Ett set av en gummiflaska med sitt underbart fodral
Den här flaskan är en klassisk termos i gummi som värmer dig när du är frusen eller svalka när det är varmt

- Den kan också användas lokalt för att slappna av i spända ömma muskler eller leder samt en dröm för till exempel frusna fötter.
- Fyll två tredjedelar av flaskan med varmt vatten 80 grader (ej kokande vatten), känn försiktigt så att den inte är så varm att den bränns, så använd fodralet som blir mellan flaskan och huden.
- På varma dagar kan flaskan istället fyllas med kallt vatten och läggas i kylskåpet en stund för att sedan svalka där det behövs.
- Den kan också användas lokalt för att lindra smärta från till exempel en stukad fot.