Paleo för nybörjare är en hetliggande guide till stenålderskost och är uppdelad i tre delar för att underlätta för läsaren. I den första delen beskrivs vad paleo är och hur det fungerar. I den andra delen beskriver vilka livsmedel som ingår i paleoköket och hur man kommer igång. Den avslutande delen innehåller massor av recept på läckra, brasomaktiga och matande paleorätter. Här finns recept på allt från hälsosamma frukostar till paleokött, fisk och skaldjurssallader och hemgjorda bujonger. Du hittar också smarta tips samt förslag på hur man kan variera recepten.