Pilates är en effektiv träningsmetod som snabbt ger en stark och smidig kropp. Denna DVD fokuserar på övningar för en starkare rygg och bättre hållning. Perfekt för dig som vill ha en starkare, smidigare och mer välbalanserad kropp. Speltid ca 50 minuter.

Pilates DVD för en starkare rygg och bättre hållning. En effektiv träningsmetod som snabbt ger en stark och smidig kropp.