Food Pharmacy, Lina Nertby Aurell & Mia Clase
Bonnier Fakta

Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat

Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del
kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och
Lina Nertby Aurell, handlar om just detta. Det här är den populära boken Food
Pharmacy i om hur du äter den mest hälsosamma och antiinflammatoriska maten,
och allt serveras med en rejäl portion humor.

Det här är en berättelse om inflammation, tarmfloror, onda
och goda bakterier, vetenskapliga studier, hypokondri, metaanalyser, gurkmeja
och antiinflammatorisk mat – dessutom förklarat på ett mer lättillgängligt sätt
än du någonsin kunnat ana. Självklart med recept och fakta om de
antiinflammatoriska hjältarna i köket – som du snart inte kommer att kunna vara
utan.

All fakta är väl underbyggd genom professor Stig Bengmark,
f.d. chefskirurg och klinikchef på Lunds universitet, med över 30 års
erfarenhet av forskning på magens bakterier och hur maten vi äter påverkar
kroppen. Han menar att alla kroniska sjukdomar har en och samma orsak – ett
uttröttat immunförsvar orsakat av kronisk inflammation. Därför ville Mia och
Lina ta reda på hur man kan leva så antiinflammatoriskt som möjligt. Det kommer
du också vilja.

Rikligt illustrerad i färg

På Svenska
Tryckt: 2017
Sidor: 186
Bunden bok med hårda Pärmar.
Vikt (utan emballage): 690 g
Storlek: 24,5 x 18 cm x 20 mm
I gott skick,

Efter avslutad auktion läs under ”Säljaren har ett meddelande till dig”
i ditt ”vinnarmail” från Tradera om hur du betalar din vara!
Om du vunnit flera av mina auktioner sampackar jag